৫০ বিলিয়ন বার্গার খায় আমেরিকানরা

বার্গার। আহা। যেন স্বর্গীয় একটা খাবার। আপনাদের কী ধরনের বার্গার পছন্দ? বীফ নাকি চিকেন? নাকি ভেজিটেবল। আমার সবচেয়ে বেশি পছন্দ ক্রিসপি চিকেন বার্গার।

কিন্তু এই বার্গার নাকি একটা জাঙ্ক ফুড। হ্যাঁ সবাই তো তাই বলে। আসলেও কি তাই?

একটা মজার কথা বলি:

আমেরিকায় প্রতিবছর গড়ে কতগুলো বার্গার খাওয়া হয় জানেন?

সংখ্যাটি হচ্ছে প্রায় ৫০ বিলিয়ন। বা প্রায় ৫০০০ কোটি। বিলিয়ন থেকে কোটির হিসেব ঠিক আছে তো?

আমি কিন্তু ম্যাথে খুব একটা ভালো না।

যাই হোক,

তো আমেরিকান রা ৫০ বিলিয়ন বার্গার খায় বছরে। আর যদি মাথা পিছু হিসেব করা হয় তাহলে দেখা গিয়েছে

প্রতি সপ্তাহে একজন আমেরিকান গড়ে ৩ টি বার্গার খেয়ে থাকে।

বুঝতেই পারছেন বার্গার কত পপুলার এই আমেরিকায়।

আমিও বার্গার খাই, ক্রিসপি চিকেন বার্গার আমার ফেবারিট।

আচ্ছা এসকল হিসেব নিকেশ বাদ দিয়ে আসল কথা আসি এবার,

বার্গার কি একটা জাঙ্ক ফুড? বা আনহেলথি খাবার?

এটার উত্তর পাওয়ার জন্য আমি প্রথমে একটা বার্গারে সাধারন কী কী থাকে সেটা বোঝার চেষ্টা করেছি।

আমি দেখেছি একটা বার্গারে generally থাকে, বার্গারের যেই বান সেটা, বীফ অথবা চিকেন, চীজ, টমেটো, লেটুস, ও পিকেল।

এই যে বার্গারের ব্রেক ডাউন করলাম, এখন আপনারাই বলুন তো দেখি এগুলোর একটাও আনহেলথি খাবার কি না?

একটাও কিন্ত আনহেলথি খাবার নয়।

বরং এগুলো ইনডিভিড্যুয়ালি এক একটা হেলথি খাবার্।

এখন এগুলো দিয়ে বার্গার তৈরি করা হলে সেটা আনহেলথি হয়ে যাবে?

নিশ্চই না। বার্গার আনহেলথি খাবার মোটেই না।

বিষয়টা হচ্ছে, অতিরিক্ত কোনো কিছু শরীরের জন্য ভালো নয়। যেমন অতিরিক্ত বীফ খেলে প্রেশারের সমস্যা হতে পারে, আবার অতিরিক্ত চীজ খেলে হার্টে সমস্যা হতে পারে।

আশা করি বুঝতে পেরেছেন আমি কি বুঝাতে চাইছি।

বার্গারে একটা রিচ এবং খুবই হেলথি একটা খাবার। 

তবে এই খাবার রেগুলার খেলে আপনাদের ঠিক মত এক্সারসাইজ করতে হবে অন্যথায়, শরীরে তৈরি হবে অতিরিক্ত মেদ, যেটা কখনই কাম্য নয়।

More Stories
অরোরার দুষ্টমি - Cyberpunk 2077 নিয়ে কিছু কথা | Bangla Vibes
অরোরার দুষ্টমি – Cyberpunk 2077 নিয়ে কিছু কথা | Bangla Vibes